cuidado com os pés

Os seu pés são partes importantes do seu corpo e eles necessitam de cuidados como seu rosto e corpo.Afinal todo mundo quer ter pés bonitos! Observe as dicas abaixo para ter pés saudáveis.

bolhas:Não fure as bolhas.Limpe bem os pés e coloque um curativo.
Hidratação: Use o creme hidratante três veses por semana á noite.
Meias:Prefira meias de algodão que absorvem o calor.
Odor: Para evitar o odor mantenha os pés e sapatos linpos e secos.

Relaxamento: Faça banho de vapor e massagem.

Sapatos: Os de bico fino provoca calosidade.

Fungos: Para evitar os fungos não use o mesmo sapato todos os dias.

Limpeza: Limpe bem os sapatos e deixe-os secando ao sol.

Saltos: Prefira os saltos de 4 centímetros que evitam calos e dores na coluna.

Sola do pé: Ao lixar a sola do pé tome cuidado, para que a pele não fique muito fina.

Unhas: Para evitar as terrives unhas encravadas,corte-as retas com os cantos arredondados.